Грип наступає!

 

Nn4Dro4a0LQУ зимовий період небезпека захворіти на грип сягає свого апогею. Віруси так і літають у повітрі, та ще й холод, ослаблений імунітет ускладнюють ситуацію. За останніми повідомленнями вишнівських медиків станом на 11 січня кількість пацієнтів зросла майже втричі, а викликів стало у два рази більше. Тільки в одного терапевта (а їх у Вишнівській лікарні 17) за день на прийомі побувало 40 чоловік. Тож як вберегти себе від цієї напасті, розповідає завідуюча терапевтичним відділенням Вишнівської поліклініки Олена Лісовська.

Як нам всім відомо грип – це гостре вірусне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом. Тож заразитися можна на кожному кроці, особливо у місцях найбільшого скупчення людей: транспорті, супермаркетах тощо. «Починається грип гостро: висока температура, нестерпний біль в очах, сильні головні болі, сльозотеча, нежить, а також біль у грудній клітині – ось основні симптоми грипу», – повідомляє Олена Лісовська. Вона наголошує, якщо не лікуватися протягом 4-5 днів приєднується бактеріальне інфекція та виникають ускладнення: бронхіт, пневмонія, гайморит тощо.

Та як відрізнити звичайну застуду від грипу, адже межа між цими захворюваннями досить тонка? «Застуда починається не так гостро: простий нежить, покашлювання, немає болю в грудній клітині, в очах, головні болі не такі сильні. Застуда розвивається поступово, а при грипі все дуже гостро та швидко», – говорить лікар.

Якщо ви відчули хоч один з цих симптомів, терапевт радить не зволікати! Одразу випийте дві пігулки «Аспірину» або «Ремантадину». У нагоді також стануть противогрипозні чаї: «Фервекс», «Фармацетрон» тощо. Або звичайний чаї з лимоном. Та обов’язково зверніться до лікаря!

Проте із грипом можна боротися ще до зараження. Олена Лісовська дає декілька корисних порад, які зменшать ризик проникнення вірусу грипу в організм.

  1. Перед виходом з дому, змажте ніс «Оксоліновою маззю» чи будь-якою іншою. Можна навіть вазеліном.
  2. Уникайте по можливості місць великого скупчення пилу: там особливо багато осідає вірусів грипу.
  3. Носіть із собою хустку, змочену ароматичними маслами: лаванди, піхти тощо. Прикладайте її до носа кожного разу, коли біля вас хтось чхає або кашляє: масла також знезаражують віруси грипу.
  4. Під час поїздок у транспорті тримайте у роті шматочок кореню аїру або шматочок лимону чи апельсину. Вони вбивають віруси грипу.
  5. Не торкайтеся обличчя у громадському транспорті. Вдома ретельно мийте руки з милом.
  6. По можливості уникайте контакту із хворими людьми.
  7. Ввечері з’їдайте кілька зубчиків часнику або салат зі свіжою цибулею.

Такі прості поради здатні вберегти вас та вашу сім’ю від грипу, а отже убезпечити здоров’я та життя!

 

Цей запис був опублікований в Думка експерта. Закладка на посилання.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *